খেজুরের অনেক গুণ রয়েছে, প্রাকৃতিক আঁশের প্রাচুর্যের কারণে এর উপকারিতা ও গুরুত্ব অপরিসীম, গবেষকদের মতে, খেজুরের খাবারে সবচেয়ে বেশি পলিফেনল থাকে । পলিফেনল অনেক বিপজ্জনক রোগ থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করে, খেজুরের চেয়ে ভালো পটাশিয়ামের উৎস আর নেই।
খুরমা খেজুর যৌন শক্তি বারিয়ে দেয় বহুগুন।
খুরমা খেজুর হৃদরোগের জন্য খুবই উপকারী।
রক্ত উৎপাদনকারী ও হজম শক্তি বৃদ্ধিকারী।
২ বছর বাসায় রেখে খেতে পারবেন এই খুরমা খেজুর। শক্তির ব্যাংক বলতে পারেন এই খেজুরকে। ২ টা খুরমা খেজুর খেয়ে ১ গ্লাস পানি খান ইনস্ট্যান্ট শরীরে শক্তি পাবেন। তাই বাসায় ১ কেজি খুরমা খেজুর রাখুন
খুরমা খেজুর যৌন শক্তি বারিয়ে দেয় বহুগুন।
